¿Qué es la inflamación crónica y cómo afecta tus articulaciones y músculos?

La inflamación es un mecanismo natural de defensa del organismo. Cuando sufrimos una lesión, una infección o algún tipo de agresión física, el cuerpo activa una respuesta inflamatoria para proteger los tejidos y favorecer su recuperación. Sin embargo, cuando este proceso se mantiene activo durante semanas, meses o incluso años,…